57:17

8 déc. 2025

Trois enfants, trois allaitements… et trois histoires différentes

Dans cet épisode authentique et plein de vérité, Mayane reçoit Gwendoline, maman de trois enfants et facilitatrice d’allaitement formée à l’approche Apasdemoa. Elle y raconte :• trois allaitements radicalement différents,• une première expérience idéale,• une deuxième marquée par la douleur, les crevasses et le manque d’information,• une troisième teintée de doutes et d’hyper-vigilance,• le rôle essentiel du “village”,• et cette croyance si répandue : “c’est naturel, donc ça devrait être simple”. On parle de fatigue mentale, d’anticipation, de pressions, de soutien, de comparaisons, de freins de langue, de peur de manquer de lait, du regard médical… et surtout, de confiance. Un épisode précieux, vrai, rempli de nuances — celui qui rappelle que ce n’est pas parce qu’on sait faire qu’on n’a pas besoin d’aide. ********** 🎓 Formation Facilitatrice d'Allaitement - Approche Apasdemoa : Tu souhaites accompagner les mamans dans leur allaitement avec bienveillance et professionnalisme ?👉 Découvre ma formation : https://facilitatricedallaitement.fr/🍋 NutriBoobs - Routine "Essentielle Energie" des Nutriments alimentaires pour l'allaitement :  Des nutriments naturels spécialement conçus pour soutenir ton allaitement et ton bien-être.👉 Découvre NutriBoobs : https://nutriboobs.fr/📱 Retrouve-moi sur Instagram : @apasdemoa

1:00:41

1 déc. 2025

Quand l’allaitement devient un refuge

Dans cet épisode d’une authenticité rare, Mayane reçoit Laurine, jeune maman et femme en pleine reconstruction. Elle y raconte :– un post-partum bouleversant où tout s’effondre– la violence d’une rupture de couple en plein début de maternité– un allaitement devenu son pilier, son ancrage, son refuge– la pression des injonctions, du regard extérieur, du “tu devrais”– l’importance de réapprendre à s’écouter, se choisir et se faire confiance On parle aussi de fatigue, de charge mentale, de solitude, de demande d’aide, de transformation…Et surtout, du courage immense qu’il faut pour continuer à avancer quand tout brûle autour. Un épisode vrai, cash, profondément humain.Un espace où l’on respire, où l’on se reconnaît, où l’on se sent moins seule. 🎧 À écouter une main sur le cœur. ********** 🎓 Formation Facilitatrice d'Allaitement - Approche Apasdemoa : Tu souhaites accompagner les mamans dans leur allaitement avec bienveillance et professionnalisme ?👉 Découvre ma formation : https://facilitatricedallaitement.fr/🍋 NutriBoobs - Routine "Essentielle Energie" des Nutriments alimentaires pour l'allaitement :  Des nutriments naturels spécialement conçus pour soutenir ton allaitement et ton bien-être.👉 Découvre NutriBoobs : https://nutriboobs.fr/📱 Retrouve-moi sur Instagram : @apasdemoa

44:51

24 nov. 2025

Quand l’allaitement devient une renaissance — avec Manon

Dans cet épisode profondément humain, Mayane reçoit Manon @doula.vulpes, doula, éducatrice spécialisée de formation et maman de trois enfants.Manon y raconte son histoire :— un premier accouchement traumatique, violent, isolé par le confinement— un allaitement qui devient son ancrage, son pilier, sa réparation— la prise de conscience qu’elle n’a jamais été accompagnée émotionnellement— et la façon dont ce vécu l’a guidée vers le métier de doula, puis de facilitatrice d’allaitement formée à l’approche Apasdemoa.On parle de puissance féminine, de corps, d’instinct, de limites, de légitimité, de trauma, d’entreprenariat maternel… et de cette force immense que les mères sous-estiment toujours.Un épisode comme un miroir : tendre, cash, vulnérable et incroyablement empowerant.Un de ceux qu’on écoute en respirant un grand coup. ********** 🎓 Formation Facilitatrice d'Allaitement - Approche Apasdemoa : Tu souhaites accompagner les mamans dans leur allaitement avec bienveillance et professionnalisme ?👉 Découvre ma formation : https://facilitatricedallaitement.fr/🍋 NutriBoobs - Routine "Essentielle Energie" des Nutriments alimentaires pour l'allaitement :  Des nutriments naturels spécialement conçus pour soutenir ton allaitement et ton bien-être.👉 Découvre NutriBoobs : https://nutriboobs.fr/📱 Retrouve-moi sur Instagram : @apasdemoa

38:43

17 nov. 2025

Arrêter d’écouter tout le monde, et enfin s’écouter soi — avec Morgane

Dans cet épisode, Mayane discute avec Morgane @morgane_au_lait , maman allaitante et facilitatrice formée à l’approche Apasdemoa.Un échange vrai, touchant et sans langue de bois sur : – comment l’allaitement peut devenir une passion (ou un combat)– le manque d’accompagnement et les injonctions qui épuisent– le moment où on décide enfin de se foutre la paix– l’allaitement d’un bambin : réalités, fatigue, émotions, limites– la confiance, l’instinct, et ce lien si particulier mère-enfant Un épisode comme un câlin pour toutes les mères qui doutent : tu n’es pas « le problème ».L’environnement, lui… mérite un bon débrief. ********** 🎓 Formation Facilitatrice d'Allaitement - Approche Apasdemoa : Tu souhaites accompagner les mamans dans leur allaitement avec bienveillance et professionnalisme ?👉 Découvre ma formation : https://facilitatricedallaitement.fr/🍋 NutriBoobs - Routine "Essentielle Energie" des Nutriments alimentaires pour l'allaitement :  Des nutriments naturels spécialement conçus pour soutenir ton allaitement et ton bien-être.👉 Découvre NutriBoobs : https://nutriboobs.fr/📱 Retrouve-moi sur Instagram : @apasdemoa

32:42

10 nov. 2025

Allaiter pendant la grossesse : entre mythes, réalité et sérénité

Dans cet épisode, Mayane discute avec Aurore, facilitatrice d’allaitement et maman de deux enfants (bientôt trois !), qui allaite sans interruption depuis six ans, même pendant ses grossesses.Un échange sincère et bienveillant sur ce qu’on n’ose jamais dire :👉 Les vraies sensations de l’allaitement enceinte👉 Les jugements (même médicaux) qui s’invitent dans nos choix👉 Le rapport au corps, à la fatigue, et à l’intuition maternelle👉 Le P.C.N, entre outil utile et mal compris👉 Et cette injonction constante à « faire comme il faut » Entre humour, authenticité et vécu du terrain, cet épisode remet les pendules à l’heure et redonne confiance aux mamans dans leurs propres ressentis. 🎧 Un moment doux, cash et libérateur — à écouter enceinte, allaitante… ou simplement humaine.********** 🎓 Formation Facilitatrice d'Allaitement - Approche Apasdemoa : Tu souhaites accompagner les mamans dans leur allaitement avec bienveillance et professionnalisme ?👉 Découvre ma formation : https://facilitatricedallaitement.fr/🍋 NutriBoobs - Routine "Essentielle Energie" des Nutriments alimentaires pour l'allaitement :  Des nutriments naturels spécialement conçus pour soutenir ton allaitement et ton bien-être.👉 Découvre NutriBoobs : https://nutriboobs.fr/📱 Retrouve-moi sur Instagram : @apasdemoa

48:13

3 nov. 2025

Quand le deuil et l'allaitement se rencontrent : le témoignage de Gilliane

Gilliane partage son parcours bouleversant : après la perte de son premier bébé Théa, elle traverse une dépression post-partum profonde avec Isaac. Entre allaitement difficile et manque de soutien médical, c'est son conjoint Quentin et une consultante IBCLC qui l'aident à retrouver confiance en elle et en son corps.----------------------------------🎓 Formation Facilitatrice d'Allaitement - Approche Apasdemoa : Tu souhaites accompagner les mamans dans leur allaitement avec bienveillance et professionnalisme ?👉 Découvre ma formation : https://facilitatricedallaitement.fr/🍋 NutriBoobs - Routine "Essentielle Energie" des Nutriments alimentaires pour l'allaitement :  Des nutriments naturels spécialement conçus pour soutenir ton allaitement et ton bien-être.👉 Découvre NutriBoobs : https://nutriboobs.fr/📱 Retrouve-moi sur Instagram : @apasdemoa